BISIGNANO - LAC CECITA (Cupone)
L'itinéraire commence à Bisignano (304 m) et monte la haute vallée du Crati en direction d'Acri avec des pentes proches de 13 %. Vous pédalez entre des collines cultivées où se distinguent quelques masserie (fermes) historiques. En montant le long de la SS660 pendant environ 10 km, après avoir passé Timpone della Morte (762 m), on arrive aux portes de la Sila Greca et la piste cyclable descend doucement en direction d'Acri (688 m), la ville de la Basilique de Sant'Angelo d'Acri et du MACA - Musée d'Art Contemporain. De là, l'itinéraire continue sur la Via della Sila et monte jusqu'à 1262 m d'altitude, près de la Cava di Melis, où sont cultivés certains des vignobles les plus hauts d'Europe, avec vue sur les sommets de la Sila, dont le Monte Pettinascura (1689 m). De là, la Ciclovia entame sa descente vers le lac Cecìta, que l'on aperçoit entre les troncs élancés des conifères qui encadrent le parcours. En longeant la cuvette du lac (1162 m), on arrive au Centro Visita Cupone, point d'arrivée de l'étape et lieu idéal pour connaître le parc national de la Sila, où l'on respire l'air le plus sain d'Europe.
TOURS ET ÉTAPES
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Les incontournables
SANCTUAIRE DE SAINT HUMBLE
Le sanctuaire de Saint Humble, connu sous le nom de « Convento la Riforma (Couvent la Réforme) », a été fondé par le bienheureux Pierre Cathin, envoyé par saint François d'Assise. Le portail, qui remonte au XVe siècle, surmonté des armoiries des princes Sanseverino, mène à la nef centrale qui culmine dans l'abside, sur laquelle est placée la sculpture en bois de Jésus Crucifié, œuvre de Frère Humble de Petralia et datant de 1637 (année de la mort du Saint).
BASILIQUE DE SAINT-ANGE D'ACRI
La construction de la basilique a commencé en 1893 grâce aux travaux de Guido Quercioli et s'est terminée en 1898. À l'intérieur, il y a douze chapelles et dans la centrale il y a une urne entièrement en bronze et en verre, qui abrite le corps recomposé du Saint. L'intérieur de la basilique est décoré de fresques avec des scènes représentant les miracles du Saint. Le dôme mesure 32 mètres de haut avec deux tours et des cloches en bronze recouvertes de cuivre.
CENTRE VISITES CUPONE
Le Centre visites, construit suite à l’adaptation des espaces adjacents à l'ancienne scierie publique et aux locaux accessoires, est aujourd'hui un centre d'éducation à l'environnement avec des sentiers naturalistes, des observatoires de la faune, un musée et un jardin géologique. L'aire de pique-nique à proximité le long du lac Cecita contribue à rendre le Centre l'une des zones les plus fréquentées du parc national de la Sila.
Climat
L'étape en montée continue touche des altitudes élevées vers le lac Cecita, il est donc préférable de l'éviter en hiver bien que les routes soient encore praticables. D'avril à octobre, le climat est tempéré. La première partie du parcours, de Bisignano à Acri, est ensoleillée et il est donc conseillé de ne pas la parcourir aux heures les plus chaudes de la journée ; à partir du kilomètre 25, en revanche, le parcours est ombragé et frais.
Où manger, trouver de l'eau et dormir
Des agritourismes et des hôtels sont présents le long du parcours et proposent des produits locaux et une cuisine typique. Pour le tronçon de Bisignano à Acri, il est conseillé de faire des réserves d'eau, tandis que dans la partie de l'étape qui suit, la Ciclovia passe principalement par des bois et des zones vertes où des sources d'eau sont toujours disponibles.
Comment s'habiller
L'équipement varie beaucoup selon la saison. À la fin de l'automne, il est conseillé de se couvrir bien car les températures à haute altitude peuvent être plutôt basses, tandis qu'au printemps, vous pouvez abandonner la chemise thermique en ayant toujours une veste imperméable à disposition. En été, vous pouvez bien rouler même en t-shirt et shorts, avec une cape disponible pour les parcours en haute altitude.
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Il est recommandé d'utiliser un vélo adapté aux longues distances, un vélo de gravier ou de montagne, également avec une assistance au pédalage. Il peut être judicieux de monter des pneus tout-terrain (ou mixtes) dans le cas du gravel. Bien que l'itinéraire se déroule sur l'asphalte, il est conseillé de prévoir un équipement qui permette d'affronter en toute sécurité les sections dans les bois qui peuvent présenter de la boue et des graviers en cas de mauvais temps.
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Pour ceux qui choisissent de voyager sous la tente, il est possible de passer la nuit dans des campings aménagés, des agritourismes et des aires de bivouac ; les informations sont disponibles dans la section Aires de camping.
