Une fois passé Girifalco, la Ciclovia offre une variante de parcours vers le lac Angitola. Nous parcourons environ 12 km en montée vers le Passo Fossa del Lupo (878 m), où nous prenons la SP145 en direction de Polia. Après le premier kilomètre de montée, la route s'ouvre sur une descente avec des pentes considérables qui, dans la localité de Tre Croci, atteignent 20%. Arrivés à Polia, nous plongeons dans un magnifique paysage riche en sources et en végétation dense qui, dans la partie vallonnée, laisse place aux oliviers, aux vignobles et aux figuiers de Barbarie. Après avoir passé le hameau de Menniti (400 m), la piste cyclable suit la SP40 avec de courtes montées et descentes en direction de Monterosso Calabro (310 m), que l'on atteint au km 21,6. Le village, qui figure parmi les vingt plus beaux villages d'Italie selon Skyscanner, offre un intéressant musée de la civilisation rurale et artisanale de la Calabre ainsi qu'un musée multimédia de la Serre calabraise. En aval de Monterosso, la variante de la véloroute emprunte la SP47 en direction du lac Angitola, une oasis naturelle de valeur internationale située au kilomètre 27 ; la réserve est dotée d'une charmante piste cyclable/piétonne et se trouve à seulement 5 km des plages de Pizzo Calabro. De là, on reprend la route en légère montée pendant 14 km jusqu'à S. Nicola da Crissa (518 m), le "balcon de Calabrie" qui offre une vue magnifique sur la côte tyrrhénienne. Après avoir traversé le village, la piste cyclable reprend son ascension vers Torre di Ruggiero (590 m), qu'elle atteint au km 56.

56 km

3:50 heures

1040 m

Très entraîné