MORANO CALABRO - SAN DONATO DI NINEA
La ruta ciclista parte de Morano Calabro (680 m) y llega a Castrovillari, la localidad más densamente poblada de la zona del Pollino y sede del centro de servicios del parque, por el encantador carril bici que discurre por el antiguo trazado de las vías férreas Calabro-Lucane. Continuando por la SP263, entramos en la zona de Orsomarso, caracterizada por la presencia de comunidades históricas de Arbëreshe, y llegamos primero a San Basile (540 m) y después a Saracena (606 m), pueblo famoso por su vino Moscato. Desde aquí, la Ciclovía desciende rápidamente, a través de campos cultivados, hacia Firmo (344 m) y vuelve a subir hasta Lungro (590 m), sede de la Eparquía bizantina que acoge a todas las comunidades albanesas de Italia. La ruta asciende de nuevo hasta Acquaformosa (785 m), donde hay una espléndida Chiesa Matrice (Iglesia Matriz), y luego desciende de nuevo por las serpenteantes curvas que se suceden sobre el valle del Esaro. Finalmente, una última subida cierra la etapa con la llegada al magnífico pueblo fortificado de San Donato di Ninea (658 m).
55,6 km
RUTAS Y ETAPAS
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Los imprescindibles
CENTRO DE SERVICIOS DEL PARQUE NACIONAL DEL POLLINO
El Centro de Servicios de Castrovillari se encuentra en el histórico Palacio Gallo. Su ubicación hace aún más prestigioso este edificio, que alberga una sala de inmersión donde podrás disfrutar de instalaciones que describen el Parque en todos sus aspectos: naturaleza, historia, cultura, deporte, gastronomía y vinos.
LUNGRO: LA MONTAÑA Y SUS HABITANTES
El territorio de montaña de Lungro se encuentra en la vertiente de los llamados “Montes de Orsomarso” y está cubierto por extensos hayedos que, sobre los 1000 metros, se mezclan a pinos laricios o al llamado pino loricato (conocido como “pino de los Balcanes”), más raro. Este lugar destaca por su fauna, que comprende el corzo autóctono, que se ha preservado en esta parte del sur de Italia gracias a la conformación del territorio y a la presencia de bosques extensos e intrincados.
LA IGLESIA DE SAN GIOVANNI BATTISTA
La Iglesia de San Giovanni Battista en Acquaformosa fue edificada a principios del siglo XVI por los primeros prófugos albaneses. El interior presenta tres naves cubiertas casi totalmente por un magnífico mosaico de oro, cuyo valor se extiende mucho más allá de los materiales preciosos que lo constituyen. La iglesia cuenta con un iconostasio, una pared poblada de iconos, que separa el presbiterio y su altar del resto da la iglesia.
clima
Una etapa para todas las estaciones, aunque en invierno el clima entre Acquaformosa y San Donato di Ninea puede ser bastante duro y no se pueden descartar nevadas. En verano, es preferible evitar conducirla en las horas más calurosas del día, sobre todo en el tramo de Castrovillari a Acquaformosa.
Dónde comer, beber y dormir
Agriturismi, B&B y hoteles se pueden encontrar a lo largo de toda la ruta. En los numerosos pueblos de esta etapa, donde es posible abastecerse de agua en fuentes públicas, no faltan restaurantes y trattorias que ofrecen productos locales y cocina típica.
Equipación para el ciclismo
El equipamiento varía mucho según la estación. A finales de otoño y en invierno, es mejor abrigarse bien porque las temperaturas en los puntos más altos pueden bajar mucho, mientras que en primavera puedes dejar la camiseta térmica y tener siempre a mano una chaqueta impermeable. En verano, también se puede ir bien en camiseta y pantalón corto, teniendo a mano chaqueta de ciclismo.
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Se recomienda utilizar una bicicleta adecuada para largas distancias, una bicicleta gravel o de montaña, también con pedaleo asistido. Puede ser conveniente montar neumáticos todoterreno (o mixtos) en el caso de la gravel. Aunque la ruta transcurre por asfalto, es conveniente prever una configuración que permita afrontar con seguridad los tramos en el bosque que puedan tener barro y gravilla con mal tiempo.
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Para quienes opten por viajar en tienda de campaña, existe la posibilidad de pernoctar en campings equipados, zonas de agroturismo y vivac; encontrará información al respecto en la sección Zonas de acampada.
